This jupiter transit conjunct my moon has been alot like being posessed by an entity, full of good will and good feelings, but surprisingly failing miserably to express it's good intentions properly. I have a sagitarius moon which isn't known for being tactful, but this is different. Sometimes I'm not tactful because the truth seems much more important then tact, but this transit is more of being posessed by good feelings inside me and towards others like I rarely have been before. and then became amazed how that isn't expressive enough by itself.
I'm assuming things and failing. It feels bad. I am hurt when people don't see my good intentions, always. It's very frustrating.
This reminds me of something that was on my mind a few months back, about ackowledging the shadow in yourself, so it won't bite you in the ass.
A part of me is thankful for people enbodying she shadow biting me in the ass at this point. This never fails to make me stop and think. But I want some peace and I have it inside. I'll be sure to enjoy jupiter at this point, in a more introverted way. Besides, Saturn is no more a part of reality then any other planet. Life is about experiencing all of them. So for now I will pass on the suggestion to blame myself for other people's reactions.
Wednesday, November 14, 2007
Embrace your mortality
"Embrace your mortality" was the answer I got. The question : "What can I do to heal us?"
This was one of those chats between me and a specific part of my soul. I don't want to sound weird today, so I won't get into details about how it works. I just wanted to reflect about it.
( Don't mean to underestimate my fellow excentric-seekers-of-the-Truth's hability to be fascinated by these type of stories, but I don't want to over expose sacred things.)
I had forgotten this message, and accidently found it 2 days ago in an old email, where I used to keep a sort of diary.
Embrace your mortality. What does this mean?
It means: Be ok with the fact you are in a body. Be ok with being here temporarily and possibly leaving unexpectedly. Being ok with your plans being frustrated by death. Detach from your persona. Take care of your body, it's a precious tool. Learn to do this by yourself even though no one did it for you when you expected them to - and you survived it, see how powerful you are? - You can create this hability from scratch. you have this power.
To not accept death is just the same as not accepting life. There is a direct connection between both. The story behind me not accepting death would sound weird as it has to do with a past life event. I didn't want to be born. (Ask my mother!! ) They had to pull me out a few weeks after the due date for birth. For some reason I did come. But I know why, mostly. I have a big need to learn, gain awareness. And it seems being here is the way to do that faster.
Mortalility is a big concept... it's the physical death, ilness, pain, spiritual transition at any given time. The life I chose as Viviana has prepared me to accept this better then i did before. This and a couple of other things.
Learning to love yourself is another big part of healing. Be the most important person in someone's life, starting with your own, perhaps. I'm here to learn to love, and that includes alot of things that need to happen in the process.
Do you know what are you here for? Do you think it makes a difference?
This was one of those chats between me and a specific part of my soul. I don't want to sound weird today, so I won't get into details about how it works. I just wanted to reflect about it.
( Don't mean to underestimate my fellow excentric-seekers-of-the-Truth's hability to be fascinated by these type of stories, but I don't want to over expose sacred things.)
I had forgotten this message, and accidently found it 2 days ago in an old email, where I used to keep a sort of diary.
Embrace your mortality. What does this mean?
It means: Be ok with the fact you are in a body. Be ok with being here temporarily and possibly leaving unexpectedly. Being ok with your plans being frustrated by death. Detach from your persona. Take care of your body, it's a precious tool. Learn to do this by yourself even though no one did it for you when you expected them to - and you survived it, see how powerful you are? - You can create this hability from scratch. you have this power.
To not accept death is just the same as not accepting life. There is a direct connection between both. The story behind me not accepting death would sound weird as it has to do with a past life event. I didn't want to be born. (Ask my mother!! ) They had to pull me out a few weeks after the due date for birth. For some reason I did come. But I know why, mostly. I have a big need to learn, gain awareness. And it seems being here is the way to do that faster.
Mortalility is a big concept... it's the physical death, ilness, pain, spiritual transition at any given time. The life I chose as Viviana has prepared me to accept this better then i did before. This and a couple of other things.
Learning to love yourself is another big part of healing. Be the most important person in someone's life, starting with your own, perhaps. I'm here to learn to love, and that includes alot of things that need to happen in the process.
Do you know what are you here for? Do you think it makes a difference?
Tuesday, November 13, 2007
Glycose & hedgehogs
I have been dreaming alot these last days. And I think it's related to my recent addiction to condensed milk. My brain missed having all the glicose, and the dreams are back with a vengence. They are very real. I don't remember the other night's dreams, but tonight I dreamt I was feeding baby hedgehogs, with an improvised baby bottle and it was a bit stressfull, they were very small. the dream lasted alot. I'd wake up and then go back to the dream a few times.
I love hedgehogs. I found on last december on my christmas vacation in the island. A baby, problably 3 months old. That's him on the photo. (I have more pictures of him on the archives of December) He was alone. I was looking for mushrooms and found him lying in the ground. When they are born late in the summer they are too young to hibernate and usually die during the winter.
I didn't know that then, but he seemed like he needed some mothering and I was all for it. I took him in my scarf to my home, he was a bit scared, rolled on himself.
then I went online and read about hedgehogs, what they eat, how to treat them.. first I gave him a warm bath and used an old tooth brush to clean and comb his spines, he loved the bath, he was relaxed by the warm water, this was day time so it meant it was sleep time for him, he wasn't very active, but he definatly relaxed more after the bath, I think that when he become my friend, he slept in my lap, without rolling into a ball like they do when they are afraid. Later that night he was up and starved, so I fetched him snails from the garden, and he devoured them in half a second, they were crunching in his mouth like popcorn!
People that have them as pets usually feed them cat food and fruit, and I tried it, but he didn't want any of that. He ate nothing but snails. Hedgehogs are very puppiesh, they are so gentle and cute, I fell in love with him. That was almost a year ago. Maybe that's why i'm dreaming of hedgehogs.
Anyway I am enjoying having loads of glycose on my blood again.
Monday, November 12, 2007
Cabo da Roca & update
This is me, sunday afternoon, at Cabo da Roca, supposedly the most western spot in europe (if you ignore the azores islands in the middle of the atlantic).
I've decided to start writing in english here, so more people can understand what i'm writing about :) pretty much all my portuguese readers understand english so this won't be a problem.
My S.A.D has given me a break these days, with jupiter conjunct my moon this week and the next, it's been nice.
Makes me think that if i had started taking anti depressants a few weeks ago when it began, I would think this break was due to it. But it isn't! I'm glad.
I'll be back soon to talk about stuff. I'll stop waiting for a good reason to write here and just force myself to, because it helps alot. All (nice) feedback from you is very welcome, in the language you prefer (just no deutsh, please anonimo or I'll have to use babel fish). off to bed.
Monday, October 22, 2007
Winter blues
(Ou SAD, seasonal affective disorder... ou depressão sazonal. Ou ainda, a historia da depressão ao longo da minha vida.)
Os sintomas mais típicos são:
mais info em http://www.mentalhelp.com/depressao_sazonal.htm
Acho que sofro de Distimia há quase 4 anos, e antes disso já sofria de depressão sazonal. Que ataca no fim do verão, outubro tipicamente...entro em semi-hibernação, com os sintomas referidos acima, a vida é cinzenta e sem sentido e arrasto-me dia a dia, uns melhores e outros francamente maus. Depois por volta de abril voltava a sentir um surto de vida literalemente.. acordava uma bela manhã, sol a brilhar, os passaros a cantar e de repente a vida era fantástica e queria ir de novo viver, cheia de projectos e curiosidades.
Este post serve em parte para desabafar e em parte para organizar a minha historia clínica a este respeito.
Lembro de desde sempre ser reconhecida como mais introvertida que as minhas irmãs, era pensativa, e talvez me tenha sentido sozinha mts vezes, não lembro bem. Era mais angelical, gostava de agradar as pessoas, ouvir conversas dos adultos, fazer panquecas (aprendi a cozinha-las aos 7 anos) e café para as visitas diárias dos meus tios.
Não penso que tivesse sintomas de depressão.
Penso que começo a sentir os primeiros sintomas depressivos por volta dos 11 anos, a idade em que se vai para o ciclo preparatorio. Foi quando deixei os meus amigos da escola primaria, que ficaram a repetir o ano por serem mt novos. E fui enfrentar um inferno. Correu mt mal o processo de socialização. fui rejeitada por professores e colegas. Sentia terror de manhã quando tinha de ir para a escola. Senti isso até ao 8 ano do liceu, ano em que desisti da escola durante 1 ano, e depois voltei. a partir daí tudo correu bem. Fiquei na turma de pessoas mt mais normais e amigaveis e ter tido 1 ano longe de pessoas desconhecidas ajudou a organizar a minha identidade e sentir-me mais segura. E lembro de ter momentos bons nesses anos. Os meus verões eram muito bons sempre. apenas o inverno e a escola não.
Saltando uns anos á frente, sem grandes problemas além da costumeira SAD, penso que estive deprimida ou no mínimo distimica com crises depressivas masi graves no ano e meio anterior ao meu bypass gástrico. Aliás..... pensando melhor, ha 7 anos atrás qdo vim morar para Lisboa comecei a sentir que tinha a vida on hold, não estava a viver, estava a esperar. Cerca de 2 anos depois disso tive 1 ano e meio de crise absoluta de vida... por ter perdido o meu chão, a crença em Deus. Que fundava toda a minha vida, relaçoes sociais, planos.. Lembro de querer morrer, planear suicidio, the whole ordeal. Foi a segunda pior fase da minha vida, depois de uma que tive aos 14 anos (altura da oposiçao (aos 14) e quadratura (aos 21) de saturno até agora). Agora estou quase a ter a conjunção de saturno. o famoso retorno de saturno.. aos 29. enfim, ainda não cheguei lá. espero estar melhor preparada do que estive nas anteriores crises.
Sinto-me rodeada de obstáculos, sem a mínima orientação sobre o futuro, sem apoio significativo. Nestas alturas as pessoas desaparecem. Ou se aparecem acabam por piorar a coisa. As com que sou obrigada a lidar (como médicos) teem encontrado formas surreais de me espezinhar sem qq causa lógica ou coerente.
Quando se tem depressão todas as coisas más ficam a remoer durante dias, não desaparecem, ficam a envenenar a alma e o corpo. Entretanto fico stressada, ansiosa, infeliz... o cabelo cai, o corpo doi, a garganta começa a doer qdo engulo.. tipo dor muscular... voltaram as dores de gastrite. E a desgraça ganha ritmo e velocidade rumo a um sítio escuro e mt frio.
What to do?
terapia de luz? os tais candeeiros para combater o SAD existem em ptgal? Anti-depressivos? Venham eles. Ando em busca de todas as soluções. Hoje espero começar um curso de introdução á meditação. E vou tentar aguentar as pontas entretanto. Tenho fé que haja cura para isto. Chorar alivia ás vezes. Mesmo que tenha de ser sozinha.
Apesar de supostamente a depressão ser um desequilibrio dos neurotransmissores que distorcem a percepção das coisas, é uma altura em que a sobriedade impera. a dura realidade bate. a solidão.
Gostava de falar de td isto de forma menos generica. explicar as crises pessoais multiplas e confusas que estou a viver. mas este não é o local indicado para isso.
Acho que qdo comecei este blog, parti do principio que a bondade alheia era um dado adquirido, e que era eu que percisava de mudar e aprender a abrir-me. Está bastante comprovado que essa premissa não está correcta, e as pessoas boas são mesmo a minoria. E que mesmo essas são apenas humanas. Como eu. Cheias de complexos ás vezes dificeis de entender e lidar. De aceitar.
Acho que estou a aguentar me por uns fios. e que mt provavelmente virão mais problemas, mais pressão. Estou nas mãos de Deus. Qdo chegar ao fundo vou chorar até perder o folego, e depois vou respirar. E aquilo a que se chama vida vai manter-se em mim. Morro por dentro, mas o coração não pára, os pulmoes não param. e a alma vê-se obrigada a estar aqui. passar por tudo. sim, já passei por isso , já sei como é. Mas não me culpem se eu não quiser passar por isso mais uma vez.
voltando á organização das crises... a fase pre bypass foi claramente depressiva, e com razões para isso. Mais grave é quando não ha razoes para isso. Apos o bypass perdi 50 kgs. O sonho de uma vida. Mas não senti felicidade. senti no maximo alivio de ja nao sofrer o que sofria antes. Entrei num estado de apatia. a comida era uma droga, e fiquei sem ela. Claro que continuo a comer, mas o sabor é diferente, o efeito é diferente, a satisfação não existe mais. Tudo cinzento. pensei que era ressaca, e que ia passar. mas não. ja la vao 2 anos de apatia e indiferença com curtos espaços de tempo mais alegres. E agora estou a piorar dia a dia com os winter blues. Não conhecia esta expressao, dei com ela hj na net.. winter blues, soa a eufemismo. mas é bonito, e deixei.
não poupei mt do dramatismo da realidade actual neste post. Acredito que se sobreviver a isto, acabará por vir alturas mt melhores em que isto vai parecer mt distante. e aí será interessante reler. a vida dá voltas. O dia sucede a noite. cá estarei, espero.
Os sintomas mais típicos são:
Dormem por mais horas por dia no inverno, mas mesmo assim se sentem cansadas e
tem dificuldade acordar de manhã.
Aumento de apetite, vontade de comer
carboidratos e "Junk food".
Mudanças na energia e motivação: dificuldade de
concentração, execução de tarefas de rotina, fadiga, isolamento social e
diminuição do impulso sexual.
Mudanças no humor: irritabilidade, apatia,
baixa auto estima, sensação de depressão, tristeza e em casos extremos, idéias
suicidas.
Maior intensidade da Tensão Pré-Menstrual.
mais info em http://www.mentalhelp.com/depressao_sazonal.htm
Acho que sofro de Distimia há quase 4 anos, e antes disso já sofria de depressão sazonal. Que ataca no fim do verão, outubro tipicamente...entro em semi-hibernação, com os sintomas referidos acima, a vida é cinzenta e sem sentido e arrasto-me dia a dia, uns melhores e outros francamente maus. Depois por volta de abril voltava a sentir um surto de vida literalemente.. acordava uma bela manhã, sol a brilhar, os passaros a cantar e de repente a vida era fantástica e queria ir de novo viver, cheia de projectos e curiosidades.
Este post serve em parte para desabafar e em parte para organizar a minha historia clínica a este respeito.
Lembro de desde sempre ser reconhecida como mais introvertida que as minhas irmãs, era pensativa, e talvez me tenha sentido sozinha mts vezes, não lembro bem. Era mais angelical, gostava de agradar as pessoas, ouvir conversas dos adultos, fazer panquecas (aprendi a cozinha-las aos 7 anos) e café para as visitas diárias dos meus tios.
Não penso que tivesse sintomas de depressão.
Penso que começo a sentir os primeiros sintomas depressivos por volta dos 11 anos, a idade em que se vai para o ciclo preparatorio. Foi quando deixei os meus amigos da escola primaria, que ficaram a repetir o ano por serem mt novos. E fui enfrentar um inferno. Correu mt mal o processo de socialização. fui rejeitada por professores e colegas. Sentia terror de manhã quando tinha de ir para a escola. Senti isso até ao 8 ano do liceu, ano em que desisti da escola durante 1 ano, e depois voltei. a partir daí tudo correu bem. Fiquei na turma de pessoas mt mais normais e amigaveis e ter tido 1 ano longe de pessoas desconhecidas ajudou a organizar a minha identidade e sentir-me mais segura. E lembro de ter momentos bons nesses anos. Os meus verões eram muito bons sempre. apenas o inverno e a escola não.
Saltando uns anos á frente, sem grandes problemas além da costumeira SAD, penso que estive deprimida ou no mínimo distimica com crises depressivas masi graves no ano e meio anterior ao meu bypass gástrico. Aliás..... pensando melhor, ha 7 anos atrás qdo vim morar para Lisboa comecei a sentir que tinha a vida on hold, não estava a viver, estava a esperar. Cerca de 2 anos depois disso tive 1 ano e meio de crise absoluta de vida... por ter perdido o meu chão, a crença em Deus. Que fundava toda a minha vida, relaçoes sociais, planos.. Lembro de querer morrer, planear suicidio, the whole ordeal. Foi a segunda pior fase da minha vida, depois de uma que tive aos 14 anos (altura da oposiçao (aos 14) e quadratura (aos 21) de saturno até agora). Agora estou quase a ter a conjunção de saturno. o famoso retorno de saturno.. aos 29. enfim, ainda não cheguei lá. espero estar melhor preparada do que estive nas anteriores crises.
Sinto-me rodeada de obstáculos, sem a mínima orientação sobre o futuro, sem apoio significativo. Nestas alturas as pessoas desaparecem. Ou se aparecem acabam por piorar a coisa. As com que sou obrigada a lidar (como médicos) teem encontrado formas surreais de me espezinhar sem qq causa lógica ou coerente.
Quando se tem depressão todas as coisas más ficam a remoer durante dias, não desaparecem, ficam a envenenar a alma e o corpo. Entretanto fico stressada, ansiosa, infeliz... o cabelo cai, o corpo doi, a garganta começa a doer qdo engulo.. tipo dor muscular... voltaram as dores de gastrite. E a desgraça ganha ritmo e velocidade rumo a um sítio escuro e mt frio.
What to do?
terapia de luz? os tais candeeiros para combater o SAD existem em ptgal? Anti-depressivos? Venham eles. Ando em busca de todas as soluções. Hoje espero começar um curso de introdução á meditação. E vou tentar aguentar as pontas entretanto. Tenho fé que haja cura para isto. Chorar alivia ás vezes. Mesmo que tenha de ser sozinha.
Apesar de supostamente a depressão ser um desequilibrio dos neurotransmissores que distorcem a percepção das coisas, é uma altura em que a sobriedade impera. a dura realidade bate. a solidão.
Gostava de falar de td isto de forma menos generica. explicar as crises pessoais multiplas e confusas que estou a viver. mas este não é o local indicado para isso.
Acho que qdo comecei este blog, parti do principio que a bondade alheia era um dado adquirido, e que era eu que percisava de mudar e aprender a abrir-me. Está bastante comprovado que essa premissa não está correcta, e as pessoas boas são mesmo a minoria. E que mesmo essas são apenas humanas. Como eu. Cheias de complexos ás vezes dificeis de entender e lidar. De aceitar.
Acho que estou a aguentar me por uns fios. e que mt provavelmente virão mais problemas, mais pressão. Estou nas mãos de Deus. Qdo chegar ao fundo vou chorar até perder o folego, e depois vou respirar. E aquilo a que se chama vida vai manter-se em mim. Morro por dentro, mas o coração não pára, os pulmoes não param. e a alma vê-se obrigada a estar aqui. passar por tudo. sim, já passei por isso , já sei como é. Mas não me culpem se eu não quiser passar por isso mais uma vez.
voltando á organização das crises... a fase pre bypass foi claramente depressiva, e com razões para isso. Mais grave é quando não ha razoes para isso. Apos o bypass perdi 50 kgs. O sonho de uma vida. Mas não senti felicidade. senti no maximo alivio de ja nao sofrer o que sofria antes. Entrei num estado de apatia. a comida era uma droga, e fiquei sem ela. Claro que continuo a comer, mas o sabor é diferente, o efeito é diferente, a satisfação não existe mais. Tudo cinzento. pensei que era ressaca, e que ia passar. mas não. ja la vao 2 anos de apatia e indiferença com curtos espaços de tempo mais alegres. E agora estou a piorar dia a dia com os winter blues. Não conhecia esta expressao, dei com ela hj na net.. winter blues, soa a eufemismo. mas é bonito, e deixei.
não poupei mt do dramatismo da realidade actual neste post. Acredito que se sobreviver a isto, acabará por vir alturas mt melhores em que isto vai parecer mt distante. e aí será interessante reler. a vida dá voltas. O dia sucede a noite. cá estarei, espero.
Wednesday, September 26, 2007
Thursday, August 30, 2007
Riso
Always look at the bright side of life - the life of Brian
É a unica coisa que faz sentido perante a vida, rir dela. Pareço o Smiley nesta foto.
Friday, August 24, 2007
Re: Almas gémeas
Anónimo porreiro disse:
Na minha modesta opinião a parte da reencarnação apanhou-me desprevenido ( ainda há quem defenda essa tese?).Quanto às almas gemeas, temos várias...existe quem nos complemente e reaja a uma situação de forma que achamos interessante e nos atrai por isso.Mais que aspecto físico, existe a sintonia, cada vez mais (conforme a minha idade vai avançando) o que interesse numa mulher é o que lhe vai na alma "que estás a pensar?". Anónimo porreiro 08.24.07 - 1:49 pm #
Olá Anónimo, não queres partilhar a tua identidade? Penso que vens cá de vez em qdo pq já comentaste antes mas não sei quem és.
Qto á reencarnação, acho que cada vez mais se defende essa ideia. Acaba por fazer todo o sentido conforme vamos pesquisando sobre várias areas de desenvolvimento pessoal, convertes-te naturalmente á ideia da reencarnação. Comigo foi assim que aconteceu. De qq forma não é muito importante acreditar-se ou não nisso. Se fosse suposto acreditares, lembrarias de tudo (passado e ... futuro, pois) como os iluminados fazem. A ignorancia disso tem a sua utilidade.
Em síntese aquele artigo diz que almas gémeas são as pessoas que tem um impacto importante na nossa vida.. podes nunca ter uma relaçao pessoal com elas até, mas afectaram-te, atraves do seu trabalho por exemplo.
E isto faz mt sentido de acordo com a minha experiência, mas vou me abster de especificar.
Achei interessante dizeres que o que te importa é o que vai na alma da pessoa no momento. Porque é verdade, somos um fluxo de coisas. Que por sua vez reflecte o lado mais estático da personalidade que canaliza esse fluxo de pensamentos. Se queremos ter uma relação queremos saber como a pessoa é a médio termo, pelo menos, não achas? em vez de como é naquele segundo. :)
Na minha modesta opinião a parte da reencarnação apanhou-me desprevenido ( ainda há quem defenda essa tese?).Quanto às almas gemeas, temos várias...existe quem nos complemente e reaja a uma situação de forma que achamos interessante e nos atrai por isso.Mais que aspecto físico, existe a sintonia, cada vez mais (conforme a minha idade vai avançando) o que interesse numa mulher é o que lhe vai na alma "que estás a pensar?". Anónimo porreiro 08.24.07 - 1:49 pm #
Olá Anónimo, não queres partilhar a tua identidade? Penso que vens cá de vez em qdo pq já comentaste antes mas não sei quem és.
Qto á reencarnação, acho que cada vez mais se defende essa ideia. Acaba por fazer todo o sentido conforme vamos pesquisando sobre várias areas de desenvolvimento pessoal, convertes-te naturalmente á ideia da reencarnação. Comigo foi assim que aconteceu. De qq forma não é muito importante acreditar-se ou não nisso. Se fosse suposto acreditares, lembrarias de tudo (passado e ... futuro, pois) como os iluminados fazem. A ignorancia disso tem a sua utilidade.
Em síntese aquele artigo diz que almas gémeas são as pessoas que tem um impacto importante na nossa vida.. podes nunca ter uma relaçao pessoal com elas até, mas afectaram-te, atraves do seu trabalho por exemplo.
E isto faz mt sentido de acordo com a minha experiência, mas vou me abster de especificar.
Achei interessante dizeres que o que te importa é o que vai na alma da pessoa no momento. Porque é verdade, somos um fluxo de coisas. Que por sua vez reflecte o lado mais estático da personalidade que canaliza esse fluxo de pensamentos. Se queremos ter uma relação queremos saber como a pessoa é a médio termo, pelo menos, não achas? em vez de como é naquele segundo. :)
Almas gémeas
"Se as pessoas compreendessem que o encontro de Almas Gémeas é algo tão raro, que quando acontece não é para que se viva uma relação a dois dentro de uma visão tridimensional, marital, de companharismos, mas para que seja despoletado em ambos activações necessárias para que uma evolução maior aconteça, deixariam, definitivamente, de procurar pela a sua Alma Gémea, cujo nome mais adequado, e é assim que gosto de chamar, seria de Núcleo Complementar.
Os Núcleos Complementares são expressões polares de uma mesma consciência que tem uma evolução separada. Nem sequer fazem parte do mesmo grupo de Almas. Lembras-te do Romance. A Vera(Sara) e o João(Dionísio) são a expressão do que esses núcleos são. Eles encontraram-se sem se encontrarem para que pudesse acontecer em cada um deles uma transformação e não para viverem felizes para sempre como um casal.
O que acontece é que muitas vezes, e isso é o mais comum, encontramos pessoas que fazem parte do nosso grupos de Almas, que são aquelas que nos acompanham ao longo das encarnações.
Quando andavas na escola fazias parte de uma turma. Eles eram os teus colegas, aqueles que te acompanharam ao logo dos vários anos. É verdade que alguns ficaram para trás por não terem passado de ano e foram intregados em outras turmas, e outros chegaram vindos de outros lugares. Mas no geral, aquele núcleo principal de colegas se manteve e fez parte de todo o teu percurso escolar.
Essa turma é o grupo de Almas, são seres muito afins contigo com quem tiveste muitas experiências na matéria, ora como amigos, companheiros, familiares, etc...
Muitas vezes confundimos esses seres como sendo a tal Alma Gémea. São apenas colegas de turma que conhecemos muito bem de tantas viajens em conjunto pelo mundo da matéria. E mesmo dentro dessa turma existem aqueles grupos que se formam entre apenas alguns e esses são aqueles com quem ainda temos mais afinidade e que geralmente encarnam com ligações muito próximas.
O nosso Núcleo Complementar, a tal Alma Gémea, não faz parte deste grupo, pois está integrado numa outra turma onde terá experiências diferentes a viver e só muito raramente, como referi anteriormente, se cruza connosco na matéria.
Para além de tudo isto, temos a Mónada que é o nosso Fogo mais Essencial, é a nossa dimensão Divina. Esta opera em dupla ou tripla e junto com a outra ou as outras duas desempenha uma função específica que não tem nenhum reflexo directo na personalidade dos seres que lhes correspondem. É algo muito distante da nossa mente humana e da nossa capacidade de o perceber."
By Pedro Elias, in www.comunidadeespiritual.com
Os Núcleos Complementares são expressões polares de uma mesma consciência que tem uma evolução separada. Nem sequer fazem parte do mesmo grupo de Almas. Lembras-te do Romance. A Vera(Sara) e o João(Dionísio) são a expressão do que esses núcleos são. Eles encontraram-se sem se encontrarem para que pudesse acontecer em cada um deles uma transformação e não para viverem felizes para sempre como um casal.
O que acontece é que muitas vezes, e isso é o mais comum, encontramos pessoas que fazem parte do nosso grupos de Almas, que são aquelas que nos acompanham ao longo das encarnações.
Quando andavas na escola fazias parte de uma turma. Eles eram os teus colegas, aqueles que te acompanharam ao logo dos vários anos. É verdade que alguns ficaram para trás por não terem passado de ano e foram intregados em outras turmas, e outros chegaram vindos de outros lugares. Mas no geral, aquele núcleo principal de colegas se manteve e fez parte de todo o teu percurso escolar.
Essa turma é o grupo de Almas, são seres muito afins contigo com quem tiveste muitas experiências na matéria, ora como amigos, companheiros, familiares, etc...
Muitas vezes confundimos esses seres como sendo a tal Alma Gémea. São apenas colegas de turma que conhecemos muito bem de tantas viajens em conjunto pelo mundo da matéria. E mesmo dentro dessa turma existem aqueles grupos que se formam entre apenas alguns e esses são aqueles com quem ainda temos mais afinidade e que geralmente encarnam com ligações muito próximas.
O nosso Núcleo Complementar, a tal Alma Gémea, não faz parte deste grupo, pois está integrado numa outra turma onde terá experiências diferentes a viver e só muito raramente, como referi anteriormente, se cruza connosco na matéria.
Para além de tudo isto, temos a Mónada que é o nosso Fogo mais Essencial, é a nossa dimensão Divina. Esta opera em dupla ou tripla e junto com a outra ou as outras duas desempenha uma função específica que não tem nenhum reflexo directo na personalidade dos seres que lhes correspondem. É algo muito distante da nossa mente humana e da nossa capacidade de o perceber."
By Pedro Elias, in www.comunidadeespiritual.com
Monday, August 20, 2007
Sunday, August 19, 2007
Wednesday, August 01, 2007
Astrology: a beginner's guide
:) LINDO
How many of your stat sign does it take to screw in a light bulb?
Tuesday, July 24, 2007
transcrição dum email...
Não sei se te contei isto... mas vem a proposito do bypass gastrico que eu fiz e da mensagem do Abraham
Antes de eu fazer a cirurgia deu me uma insegurança, comecei a pensar que se calhar Deus me iria castigar por eu estar a querer demais. Afinal há pessoas que não veem, nao andam, ou nao tem pernas, ou são feias, ou etc.. e eu tenho tanta coisa boa e estou a querer mais ainda. As tantas Deus vai fazer a cirurgia correr mal para eu aprender a estar contente com o que tenho! - Os meus fantasmas catolicos a falar :) Mas era um medo honesto na altura, e levei as minhas preocupações ao meu guia, o meu Eu superior, entrei em estado meditativo através duma visualizaçao guiada num CD e falei c ele, expus esta questão.. "estou a querer demais?" ao que ele respondeu :"Não te limites, não te compares com ninguém... cada pessoa se limita a si mesma/ cada pessoa tem o seu karma/ as suas teias/ crenças que as limitam, não faças isso: mereces o melhor de tudo o que existe" . E eu fiquei arrasada com o amor e verdade nestas palavras. E agora lembro me disso, porque é essa a mensagem do abraham :) é uma mensagem bastante in tune com a natureza também, e por isso me faz sentido.. O facto de não condenar a morte, nem defender os vegetarianos... sabes que isto vai contra o publico alvo do The secret.. é um publico que gosta de se ver como mais espiritual que o resto do mundo, que gostam de pensar que são bonzinhos e cheios de luz e que há o Bom e o Mau, ou seja esse tipo de pessoas está mt mais aberto a estas canalizaçoes espirituais. Vão ficar meios chocados com estas afirmações.. mas que eu acho que são verdadeiras. A natureza é a maior revelaçao de Deus. Deus está em TUDO.. nas coisas feias como nas bonitas.A natureza é bastante crua. Mas Deus está nas coisas cruas tanto como nas outras, está no leão que come a gazela, mesmo qdo nós viramos os olhos para não ver... Deus é isso tudo.
Antes de eu fazer a cirurgia deu me uma insegurança, comecei a pensar que se calhar Deus me iria castigar por eu estar a querer demais. Afinal há pessoas que não veem, nao andam, ou nao tem pernas, ou são feias, ou etc.. e eu tenho tanta coisa boa e estou a querer mais ainda. As tantas Deus vai fazer a cirurgia correr mal para eu aprender a estar contente com o que tenho! - Os meus fantasmas catolicos a falar :) Mas era um medo honesto na altura, e levei as minhas preocupações ao meu guia, o meu Eu superior, entrei em estado meditativo através duma visualizaçao guiada num CD e falei c ele, expus esta questão.. "estou a querer demais?" ao que ele respondeu :"Não te limites, não te compares com ninguém... cada pessoa se limita a si mesma/ cada pessoa tem o seu karma/ as suas teias/ crenças que as limitam, não faças isso: mereces o melhor de tudo o que existe" . E eu fiquei arrasada com o amor e verdade nestas palavras. E agora lembro me disso, porque é essa a mensagem do abraham :) é uma mensagem bastante in tune com a natureza também, e por isso me faz sentido.. O facto de não condenar a morte, nem defender os vegetarianos... sabes que isto vai contra o publico alvo do The secret.. é um publico que gosta de se ver como mais espiritual que o resto do mundo, que gostam de pensar que são bonzinhos e cheios de luz e que há o Bom e o Mau, ou seja esse tipo de pessoas está mt mais aberto a estas canalizaçoes espirituais. Vão ficar meios chocados com estas afirmações.. mas que eu acho que são verdadeiras. A natureza é a maior revelaçao de Deus. Deus está em TUDO.. nas coisas feias como nas bonitas.A natureza é bastante crua. Mas Deus está nas coisas cruas tanto como nas outras, está no leão que come a gazela, mesmo qdo nós viramos os olhos para não ver... Deus é isso tudo.
Sunday, June 24, 2007
Wednesday, June 06, 2007
Sombra
Shadow diz:
o melhor livro de tarot de sempre é O tarot e a viagem do heroi. do Hajo Banzhaf.
Estive a ler sobre a carta do diabo agora há pouco.. acho que mudou a minha vida.
Will diz:
então pq?
Shadow diz:
Foi a carta que me saiu para hj. Costumo tirar de manha uma carta síntese do dia
e fiquei O_O então fui ler sobre o diabo e aprendi que ando a projectar a minha sombra nos outros. não a aceito em mim, identifico me só com a luz. e isso é uma grande treta. pq ninguem é luz. somos os 2 lados. mas é mais fácil projectar o mal só nos outros
Will diz:
E como é que fazes isso??
Shadow diz:
e qdo nao aceitamos a nossa sombra, ela aparece nos sempre á frente , na pele das outras pessoas..
Shadow diz:
como faço isso? projectar a sombra ou integra la em mim?
Will diz:
os 2
Shadow diz:
o mecanismo de projecção é um mecanismo psicologico em que tu projectas nos outros coisas que são tuas:em vez de admitires e veres que são tuas, elas aparecem te nas pessoas á tua volta.E tu lidas com elas assim. É mt menos ansiogenico e o teu ego fica intacto. Isto eh psicologia básica...
Will diz:
E como é que percebes isso???
Shadow diz:
como é que percebo isso..
nesta visão transpessoal/espiritual da coisa pode se dizer que projectas tudo, praticamente. td o que é exterior a ti, td o que faz parte do mundo que tu conheces, é fundamentalmente TEU!
Pq a realidade é uma realidade virtual nossa. a nossa mente recria no exterior o que está dentro de nós
Se estes conceitos são novos pra ti, é capaz de nao ser boa ideia ouvires tudo duma vez pq isto mexe mt com a cabeça.
Will diz:
ok, tenho de ler sobre isso um dia destes.
Shadow diz:
vê o documentario what the bleep do we know e o The secret. Tem na net.
Tu és Deus, basicamente. Tudo o que existe é criado por ti.
Eu já tinha esta noção. mas aplica la á realidade demora tempo..e ler sobre o diabo fez me entender melhor que td o que eu vejo de mau no mundo e nas pessoas, pertence-me...não sou só luz. n sou inofensiva. todo o mal que vejo é meu..
Will diz:
Isso é muuiiiiito à frente....
Shadow diz:
poisé.. mt mesmo. É mt dificil de aceitar no inicio.
mas tem uma vantagem enorme. Dá te poder..
de recriar a tua vida
da melhor forma
Ho'oponopono
"Há dois anos, ouvi falar de um terapeuta, no Havaí, que curou um pavilhão inteiro de pacientes criminais insanos sem sequer ver nenhum deles.
O psicólogo estudava a ficha do preso e, em seguida, olhava para dentro de si mesmo a fim de ver como ele havia criado a enfermidade dessa pessoa.
À medida que ele melhorava, o paciente também melhorava.
A primeira vez que ouvi essa historia, pensei tratar-se de alguma lenda urbana.
Como podia alguém curar a outro, somente através de curar-se a si mesmo?
Como podia, ainda que fosse o mestre de maior poder de autocura, curar a alguém criminalmente insano?
Não tinha nenhum sentido, não era lógico, de modo que descartei essa história.
Entretanto, escutei-a novamente, um ano depois. Soube que o terapeuta havia usado um processo de cura havaiano chamado "oponopono ".
Nunca ouvira falar dele, no entanto, não conseguia tirá-lo de minha mente.
Se a história era realmente verdadeira, eu tinha que saber mais.
Sempre soubera que total responsabilidade significava que eu sou responsável pelo que penso e faço. O que estiver além, está fora de minhas mãos.
Acho que a maior parte das pessoas pensa o mesmo sobre a responsabilidade.
Somos responsáveis pelo que fazemos e não pelo que fazem os outros. Mas isso está errado.
O terapeuta havaiano que curou essas pessoas mentalmente enfermas me ensinaria uma nova perspectiva avançada sobre o que é a total responsabilidade.
Seu nome é Dr. Ihaleakala Hew Len. Passamos, provavelmente, uma hora falando em nossa primeira conversa telefônica.
Pedi-lhe que me contasse toda a história de seu trabalho como terapeuta.
Ele explicou-me que havia trabalhado no Hospital Estatal do Havaí durante quatro anos.
O pavilhão onde encerravam os loucos criminosos era perigoso.
Em regra geral, os psicólogos se demitiam após um mês de trabalho ali. A maior parte do pessoal do hospital ficava doente ou se demitia.
As pessoas que passavam por aquele pavilhão simplesmente caminhavam com as costas coladas à parede com medo de serem atacadas pelos pacientes.
Não era um lugar bom para viver, nem para trabalhar, nem para visitar.
O Dr. Len disse-me que nunca viu os pacientes. Assinou um acordo para ter uma sala no hospital e revisar os seus prontuários médicos.
Enquanto lia os prontuários médicos, ele trabalhava sobre si mesmo.
Enquanto ele trabalhava sobre si mesmo, os pacientes começaram a curar-se.
- "Depois de poucos meses, os pacientes que estavam acorrentados receberam
a permissão para caminharem livremente", me disse.
- "Outros, que tinham que ficar fortemente medicados, começaram a ter sua medicação reduzida. E aqueles, que não tinham jamais qualquer possibilidade de serem liberados, receberam alta"
Eu estava assombrado.
- "Não foi somente isso", continuou, "até o pessoal começou a gostar de ir trabalhar. O absenteísmo e as mudanças de pessoal desapareceram. Terminamos com mais pessoal do que necessitávamos porque os pacientes eram liberados e todo o pessoal vinha trabalhar. Hoje, aquele pavilhão do hospital está fechado ."
Foi neste momento que eu tive que fazer a pergunta de um milhão de dólares:
- "O que foi que o senhor fez a si mesmo para ocasionar tal mudança nessas pessoas?"
- "Eu simplesmente estava curando aquela parte em mim que os havia criado", disse ele.
Não entendi. O Dr. Len explicou-me, então, que entendia que a total responsabilidade por nossa vida implica em tudo o que está na nossa vida, pelo simples fato de estar em nossa vida e ser, por esta razão, de nossa responsabilidade. Num sentido literal, o mundo todo é criação nossa.
Uau?! Mas isso é duro de engolir. Ser responsável pelo o que digo e faço é uma coisa. Ser responsável pelo que diz e faz outra pessoa que está na minha vida é muito diferente.
Apesar disso, a verdade é essa: se você assume completa responsabilidade por sua vida, então tudo o que você olha, escuta, saboreia, toca ou experimenta de qualquer forma é a sua responsabilidade, porque está em sua vida.
Isto significa que a atividade terrorista, o presidente, a economia ou qualquer coisa que você experimenta e não gosta, está ali para que você a cure.
Tudo isto não existe, digamos, exceto como projeções que saem do seu interior.
O problema não está neles, está em você, e, para mudá-lo, você é quem tem que mudar.
Sei que isto é difícil de entender, muito menos de aceitar ou de realmente vivenciar. Colocar a culpa em outra pessoa é muito mais fácil que assumir a total responsabilidade mas, enquanto conversava com o Dr. Len, comecei a compreender essa cura dele e que o ho'oponopono significa amar-se a si mesmo.
Se você deseja melhorar sua vida, você deve curar sua vida. Se você deseja curar alguém, mesmo um criminoso mentalmente doente, você o faz curando a si mesmo.
Perguntei ao Dr. Len como ele curava a si mesmo. O que era, exatamente, que ele fazia, quando olhava os prontuários daqueles pacientes.
- "Eu, simplesmente, permanecia dizendo 'Eu sinto muito' e 'Te amo', uma vez após outra" explicou-me.
- "Só isso?"
- "Só isso! Acontece que amar-se a si mesmo é a melhor forma de melhorar a si mesmo e, à medida que você melhora a si mesmo, melhora o seu mundo"
Permita-me, agora, dar um rápido exemplo de como isto funciona.
Um dia, alguém me enviou um e-mail que me desequilibrou.
No passado, eu teria reagido trabalhando meus aspectos emocionais tórridos ou tentado argumentar com a pessoa que me enviara aquela mensagem detestável.
Mas, desta vez, eu decidi testar o método do Dr. Len.
Comecei a pronunciar, em silêncio: "Sinto muito" e "Te amo".
Não dizia isto para alguém, em particular. Ficava , simplesmente, invocando o espírito do amor, para que ele curasse dentro de mim o que estava criando aquela circunstância externa.
Depois de uma hora, recebi um e-mail da mesma pessoa, desculpando-se pela mensagem que me enviara antes.
Observe que eu não realizei qualquer ação externa para receber essa desculpa. Eu nem sequer respondi aquela mensagem.
Não obstante, somente repetindo "sinto muito" e "te amo", de alguma maneira curei dentro de mim aquilo que criara naquela pessoa.
Posteriormente, participei de uma oficina sobre o ho 'oponopono, ministrada pelo Dr. Len.
Ele tem, agora, 70 anos de idade, é considerado um "xamã avô" e é um pouco solitário.
Elogiou meu livro "O Fator Atrativo". Disse-me que, à medida que eu melhorar a mim mesmo, a vibração do meu livro aumentará e todos sentirão o mesmo quando o lerem. Resumindo, na medida em que eu melhore, meus leitores também melhorarão.
- "E o que acontecerá com os livros que eu já vendi e que saíram de mim?" perguntei.
- "Eles não saíram", explicou ele, tocando minha mente, mais uma vez, com sua sabedoria mística . "Eles ainda estão dentro de você".
Resumindo, nada está do lado de fora.
Seria necessário um livro inteiro para explicar essa técnica avançada com a profundidade que ela merece.
"Basta, apenas, dizer que, quando você queira ou deseje melhorar qualquer coisa na sua vida, existe somente um lugar onde procurar: dentro de você mesmo. E, quando olhar, faça-o com amor".
O psicólogo estudava a ficha do preso e, em seguida, olhava para dentro de si mesmo a fim de ver como ele havia criado a enfermidade dessa pessoa.
À medida que ele melhorava, o paciente também melhorava.
A primeira vez que ouvi essa historia, pensei tratar-se de alguma lenda urbana.
Como podia alguém curar a outro, somente através de curar-se a si mesmo?
Como podia, ainda que fosse o mestre de maior poder de autocura, curar a alguém criminalmente insano?
Não tinha nenhum sentido, não era lógico, de modo que descartei essa história.
Entretanto, escutei-a novamente, um ano depois. Soube que o terapeuta havia usado um processo de cura havaiano chamado "oponopono ".
Nunca ouvira falar dele, no entanto, não conseguia tirá-lo de minha mente.
Se a história era realmente verdadeira, eu tinha que saber mais.
Sempre soubera que total responsabilidade significava que eu sou responsável pelo que penso e faço. O que estiver além, está fora de minhas mãos.
Acho que a maior parte das pessoas pensa o mesmo sobre a responsabilidade.
Somos responsáveis pelo que fazemos e não pelo que fazem os outros. Mas isso está errado.
O terapeuta havaiano que curou essas pessoas mentalmente enfermas me ensinaria uma nova perspectiva avançada sobre o que é a total responsabilidade.
Seu nome é Dr. Ihaleakala Hew Len. Passamos, provavelmente, uma hora falando em nossa primeira conversa telefônica.
Pedi-lhe que me contasse toda a história de seu trabalho como terapeuta.
Ele explicou-me que havia trabalhado no Hospital Estatal do Havaí durante quatro anos.
O pavilhão onde encerravam os loucos criminosos era perigoso.
Em regra geral, os psicólogos se demitiam após um mês de trabalho ali. A maior parte do pessoal do hospital ficava doente ou se demitia.
As pessoas que passavam por aquele pavilhão simplesmente caminhavam com as costas coladas à parede com medo de serem atacadas pelos pacientes.
Não era um lugar bom para viver, nem para trabalhar, nem para visitar.
O Dr. Len disse-me que nunca viu os pacientes. Assinou um acordo para ter uma sala no hospital e revisar os seus prontuários médicos.
Enquanto lia os prontuários médicos, ele trabalhava sobre si mesmo.
Enquanto ele trabalhava sobre si mesmo, os pacientes começaram a curar-se.
- "Depois de poucos meses, os pacientes que estavam acorrentados receberam
a permissão para caminharem livremente", me disse.
- "Outros, que tinham que ficar fortemente medicados, começaram a ter sua medicação reduzida. E aqueles, que não tinham jamais qualquer possibilidade de serem liberados, receberam alta"
Eu estava assombrado.
- "Não foi somente isso", continuou, "até o pessoal começou a gostar de ir trabalhar. O absenteísmo e as mudanças de pessoal desapareceram. Terminamos com mais pessoal do que necessitávamos porque os pacientes eram liberados e todo o pessoal vinha trabalhar. Hoje, aquele pavilhão do hospital está fechado ."
Foi neste momento que eu tive que fazer a pergunta de um milhão de dólares:
- "O que foi que o senhor fez a si mesmo para ocasionar tal mudança nessas pessoas?"
- "Eu simplesmente estava curando aquela parte em mim que os havia criado", disse ele.
Não entendi. O Dr. Len explicou-me, então, que entendia que a total responsabilidade por nossa vida implica em tudo o que está na nossa vida, pelo simples fato de estar em nossa vida e ser, por esta razão, de nossa responsabilidade. Num sentido literal, o mundo todo é criação nossa.
Uau?! Mas isso é duro de engolir. Ser responsável pelo o que digo e faço é uma coisa. Ser responsável pelo que diz e faz outra pessoa que está na minha vida é muito diferente.
Apesar disso, a verdade é essa: se você assume completa responsabilidade por sua vida, então tudo o que você olha, escuta, saboreia, toca ou experimenta de qualquer forma é a sua responsabilidade, porque está em sua vida.
Isto significa que a atividade terrorista, o presidente, a economia ou qualquer coisa que você experimenta e não gosta, está ali para que você a cure.
Tudo isto não existe, digamos, exceto como projeções que saem do seu interior.
O problema não está neles, está em você, e, para mudá-lo, você é quem tem que mudar.
Sei que isto é difícil de entender, muito menos de aceitar ou de realmente vivenciar. Colocar a culpa em outra pessoa é muito mais fácil que assumir a total responsabilidade mas, enquanto conversava com o Dr. Len, comecei a compreender essa cura dele e que o ho'oponopono significa amar-se a si mesmo.
Se você deseja melhorar sua vida, você deve curar sua vida. Se você deseja curar alguém, mesmo um criminoso mentalmente doente, você o faz curando a si mesmo.
Perguntei ao Dr. Len como ele curava a si mesmo. O que era, exatamente, que ele fazia, quando olhava os prontuários daqueles pacientes.
- "Eu, simplesmente, permanecia dizendo 'Eu sinto muito' e 'Te amo', uma vez após outra" explicou-me.
- "Só isso?"
- "Só isso! Acontece que amar-se a si mesmo é a melhor forma de melhorar a si mesmo e, à medida que você melhora a si mesmo, melhora o seu mundo"
Permita-me, agora, dar um rápido exemplo de como isto funciona.
Um dia, alguém me enviou um e-mail que me desequilibrou.
No passado, eu teria reagido trabalhando meus aspectos emocionais tórridos ou tentado argumentar com a pessoa que me enviara aquela mensagem detestável.
Mas, desta vez, eu decidi testar o método do Dr. Len.
Comecei a pronunciar, em silêncio: "Sinto muito" e "Te amo".
Não dizia isto para alguém, em particular. Ficava , simplesmente, invocando o espírito do amor, para que ele curasse dentro de mim o que estava criando aquela circunstância externa.
Depois de uma hora, recebi um e-mail da mesma pessoa, desculpando-se pela mensagem que me enviara antes.
Observe que eu não realizei qualquer ação externa para receber essa desculpa. Eu nem sequer respondi aquela mensagem.
Não obstante, somente repetindo "sinto muito" e "te amo", de alguma maneira curei dentro de mim aquilo que criara naquela pessoa.
Posteriormente, participei de uma oficina sobre o ho 'oponopono, ministrada pelo Dr. Len.
Ele tem, agora, 70 anos de idade, é considerado um "xamã avô" e é um pouco solitário.
Elogiou meu livro "O Fator Atrativo". Disse-me que, à medida que eu melhorar a mim mesmo, a vibração do meu livro aumentará e todos sentirão o mesmo quando o lerem. Resumindo, na medida em que eu melhore, meus leitores também melhorarão.
- "E o que acontecerá com os livros que eu já vendi e que saíram de mim?" perguntei.
- "Eles não saíram", explicou ele, tocando minha mente, mais uma vez, com sua sabedoria mística . "Eles ainda estão dentro de você".
Resumindo, nada está do lado de fora.
Seria necessário um livro inteiro para explicar essa técnica avançada com a profundidade que ela merece.
"Basta, apenas, dizer que, quando você queira ou deseje melhorar qualquer coisa na sua vida, existe somente um lugar onde procurar: dentro de você mesmo. E, quando olhar, faça-o com amor".
Saturday, June 02, 2007
Friday, June 01, 2007
Give thanks with a grateful heart
Hoje é dia de acção de graças aqui na watervioletland... and it's about time.
Em novembro faz 2 anos que fiz uma operação que mudou a minha vida, não, não foi uma mudança de sexo :) foi um bypass gástrico. Dia 23 de Novembro, foi o dia do renascimento. De 107 kgs cheguei aos 63 kgs. Pela primeira vez na vida tenho um peso normal. O percurso não tem sido fácil, mas para os primeiros tempos eu estava preparada, para estes últimos já não.. desenvolvi uma úlcera gástrica e síndrome do cólon irritavel, e há dias complicados. Tenho estado bastante apática nos últimos meses mas quero começar a mudar isso. Decidi ir a um osteopata, fazer acunpuntura e pilates. E decidi tentar concentrar-me nas coisas boas, que nem são poucas, vendo bem.
Estou grata porque:
-Consegui o meu sonho de ficar com um peso normal
-posso vestir roupa que gosto
-sinto-me atraente e recebo muitos elogios
-homens atraentes acham-me bonita
-não tenho de me preocupar por me sentir mal com o meu aspecto quando saio de casa
-consigo ver as formas (bonitas) do meu corpo, da estrutura óssea
-os desequilibrios hormonais acabaram, posso engravidar se quiser, o excesso de pêlos desapareceu e a libido está a voltar timidamente
-comprei um bikini lindo
-Tenho pernas para andar, olhos para ver, consigo cheirar e ouvir
-tenho um gato giro que ás vezes é querido cmg. chama-se alex.
-tenho amigos que gostam mesmo de mim e eu deles
-pude ir ao concerto do dave matthews e foi inacreditável
-agradeço a mim pelas opções que fiz ao longo da vida, pela coragem de fazer o percurso que fiz, pela coerência que sinto quando penso em quem sou, e pela paz interior
-pela fé que existe em mim de que o futuro será sempre melhor
-pela fé de que tudo está no sitio certo na altura certa
-pela fé de que existe um sentido para a vida
-pela fé de que o amor é a unica coisa que cura e que me revela Deus
-por ter crescido numa ilha linda e ter aprendido a sentir Deus nos animais e na natureza, e na música... e em algumas pessoas. e nas crianças.
-por viver num país onde há paz e onde há mar e sol e comida boa
-por acreditar que as melhores coisas da vida são grátis
-por ter amigos que admiro e que me ensinam
-pela minha família estar viva e bem
-por poder estudar coisas que me vão possibilitar fazer um trabalho que me realiza mais que tudo
-e mais uma vez, por acreditar que o futuro será sempre melhor, como tem sido. Amén!
Em novembro faz 2 anos que fiz uma operação que mudou a minha vida, não, não foi uma mudança de sexo :) foi um bypass gástrico. Dia 23 de Novembro, foi o dia do renascimento. De 107 kgs cheguei aos 63 kgs. Pela primeira vez na vida tenho um peso normal. O percurso não tem sido fácil, mas para os primeiros tempos eu estava preparada, para estes últimos já não.. desenvolvi uma úlcera gástrica e síndrome do cólon irritavel, e há dias complicados. Tenho estado bastante apática nos últimos meses mas quero começar a mudar isso. Decidi ir a um osteopata, fazer acunpuntura e pilates. E decidi tentar concentrar-me nas coisas boas, que nem são poucas, vendo bem.
Estou grata porque:
-Consegui o meu sonho de ficar com um peso normal
-posso vestir roupa que gosto
-sinto-me atraente e recebo muitos elogios
-homens atraentes acham-me bonita
-não tenho de me preocupar por me sentir mal com o meu aspecto quando saio de casa
-consigo ver as formas (bonitas) do meu corpo, da estrutura óssea
-os desequilibrios hormonais acabaram, posso engravidar se quiser, o excesso de pêlos desapareceu e a libido está a voltar timidamente
-comprei um bikini lindo
-Tenho pernas para andar, olhos para ver, consigo cheirar e ouvir
-tenho um gato giro que ás vezes é querido cmg. chama-se alex.
-tenho amigos que gostam mesmo de mim e eu deles
-pude ir ao concerto do dave matthews e foi inacreditável
-agradeço a mim pelas opções que fiz ao longo da vida, pela coragem de fazer o percurso que fiz, pela coerência que sinto quando penso em quem sou, e pela paz interior
-pela fé que existe em mim de que o futuro será sempre melhor
-pela fé de que tudo está no sitio certo na altura certa
-pela fé de que existe um sentido para a vida
-pela fé de que o amor é a unica coisa que cura e que me revela Deus
-por ter crescido numa ilha linda e ter aprendido a sentir Deus nos animais e na natureza, e na música... e em algumas pessoas. e nas crianças.
-por viver num país onde há paz e onde há mar e sol e comida boa
-por acreditar que as melhores coisas da vida são grátis
-por ter amigos que admiro e que me ensinam
-pela minha família estar viva e bem
-por poder estudar coisas que me vão possibilitar fazer um trabalho que me realiza mais que tudo
-e mais uma vez, por acreditar que o futuro será sempre melhor, como tem sido. Amén!
Wednesday, May 09, 2007
imagens valem por mil palavras
Aqui vão umas fotos mais actualizadas, de dornes. O blog anda morto.. a precisar de um sopro de vida. Não sei que rumo dar-lhe. As hipoteses disponiveis não sao as mais simples. hm. could this be the definite end? Pra já ficam fotos...
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